[Produkttest] Der ultimative Tipp in vielen Ratgebern für Ordnung ist ein freigeräumter und sauberer Fußboden. Von Natur aus sind die meisten jedoch Chaoten, auch ich und so habe ich schon zahlreiche Tipps gelesen. Ob es Marie Kondo in “Magic Cleaning” *, Werner Tiki Küstenmacher in “Simplify Your Life” * oder einfach eine Kolumne ist, ganz egal […]
5 Gründe für ein Seitenschläferkissen
[Produkttest – Werbung] Solange ich mich erinnern kann, habe ich am liebsten auf dem Bauch geschlafen. Doch irgendwann in den Studienzeiten klagte ich immer wieder über Nacken- und Rückenschmerzen. Das vermehrte Sitzen in den Vorlesungen, Arbeitsgruppen, Lerngruppen, Klausurvorbereitungen und die ständige Anspannung im Nacken verschlimmerten sich. Regeneration und Erholung im Schlaf? Auch im Schlaf gab es […]
Allergierisiko und Unverträglichkeiten beim Baby: Was kann ich tun?
[Werbung] “Was sind das eigentlich für rote Pünktchen bei dem Kleinen auf’m Bauch?” Vor allem beim ersten Kind macht man sich als Mama Sorgen. Ist das eine allergische Reaktion? Wodurch wurde sie ausgelöst? Soll ich zum Kinderarzt oder erst mal abwarten? Schritt für Schritt gewöhnen wir unsere Babys an die ‘feste’ Nahrung. Zum Teil, damit man […]
Mit diesen 6 einfachen Tricks schaffst du die perfekte Atmosphäre für einen gesunden Schlaf
[Werbung] “Schla-a-a-f… Ich brauche mehr Schla-a-a-f… Nur ganz kurz. Ich mache nur ganz kurz die Augen zu…” Als Mamas von Babys und Kleinkindern sehnen wir uns nach Schlaf… [clickandtweet handle=”mamizeug” hashtag=”momlife” related=”emma_matratze” layout=”” position=””]Wir träumen vom Träumen.[/clickandtweet] Doch was wäre, wenn ich dir sagen würde, dass wir nicht alle unsere Möglichkeiten nutzen, um besser zu schlafen? […]
Stillzeit: Die Dos & Don’ts
[Werbung] Schon allein der Ausdruck “auf Ernährung achten” lässt mich mit den Augen rollen… Vielleicht liegt es an den Assoziationen aus meiner Teenagerzeit, in der ich ziemlich üppig gebaut war… Ich schlemme gern, ich trinke gerne vieeeeeeeeeeeeeeeel Kaffee… Ich liebe Sushi, Mett und Salate mit Feta-Käse, sonst ist der Salat mir zu “nackig”… Bei Filmabenden futtere […]