Hey ihr Lieben,
wie meine Newsletter Abonnentinnen bereits wissen, könnt ihr einen zweiten Artikel von mir bei der Huffington Post Deutschland finden. Ich freue mich sehr darüber und möchte diese Tipps natürlich auch keiner meiner Blog-Leserinnen vorenthalten 🙂 .
Wir lieben unsere Kinder, möchten ihnen Mut machen und sie auf ihrem Weg begleiten. Doch um das wirklich mit Freude im Herzen zu machen, müssen wir auf uns achten. Es ist wichtig so eine Art persönliche Checkliste zu haben, um völlige Erschöpfung oder gar Burnout vorzubeugen. Einige Punkte, die auf so einer Checkliste stehen könnten, findet ihr in meinem Artikel bei der Huffington Post:
Diese 11 Dinge sollten auf deiner Checkliste stehen, um als Mama nicht auszubrennen
Ich weiß, du begegnest ab und zu Unverständnis, dass du müde und geschafft bist. Hörst vielleicht Kommentare wie “Leg dich doch einfach hin, wenn das Baby schläft”; “Kann doch wohl nicht so schwer sein, hast dir so ein Leben doch selbst ausgesucht” und weiteren Unsinn. Höre nicht hin und lasse solche Menschen einfach links liegen.
Finde heraus, was dir gut tun. Tanke Motivation, Kraft, Mut und geh weiter 🙂 .
Sei einfach du. Sei Mami, du hast das Zeug dazu! <3
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