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Jan 22 2015

Schlafentzug und Erschöpfung: 7 Tipps, wie du den Tag trotzdem durchstehst

„MamaAaaa!“ Du wachst auf. Es ist das zigste Mal diese Nacht… Einem Schlafwandler gleich richtest du dich auf und gehst Richtung Kinderzimmer… Nach so einer Nacht fühlst du dich am „Morgen“ erschlagen… matt… von einem Laster überrollt… *Denn dieser startet in all seiner Pracht dann auch mal, ähm…nachts.* Ich war (=bin *schluchz*) ein Morgenmuffel, doch für […]

Written by Marina Peters · Categorized: BLOG, gesund & entspannt, Mama · Tagged: abgeschlagen, Bewegung, entspannen, Erschöpfung, gute Laune, Kaffee, Kneippen, Kreislauf, Mami, Tipps, Wachmacher, Zeitschleife

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