Es gibt diese Zeiten, in denen plötzlich alles über einen heran bricht. Stress auf der Arbeit, Kinder schlafen nicht durch, einer krank, zahlreiche Termine und wie in Hamster im Laufrad hetzt du durch die Gegend. Du jonglierst mit allem, was da ist und eins nach dem anderen krachen die Sachen herunter. Du schaust dich um […]
Wie du in 10 Schritten deine Selbstzweifel überwindest
Manchmal bringen uns die Kinder an unsere Grenzen. Aber viel öfter stellen wir fest, dass wir als Eltern viel stärker sind, als geahnt. Es gibt Tage, da fällt es schwer, Mutter oder Vater zu sein – eine positive Einstellung zu haben. Aber halte durch, du schaffst das! Ja, genau du – du hast das Zeug dazu. […]
Schleimschlacht? Die Top 10 Hausmittel gegen Husten und Schnupfen
Als unser Wirbelwind nach der Umstellung auf die Winterzeit um 5:03 Uhr aufwachte, ahnte ich noch nicht, was mich erwartet. [Ja, 5 Uhr (!), denn die Stunde mehr Schlaf haben die Kids einfach mal storniert 😀 ] In gewohnter Routine startete ich meinen Versuch erst mal Schlafmusik übers Babyphone anzumachen, in der Hoffnung, sie würde vielleicht […]
Schlafentzug und Erschöpfung: 7 Tipps, wie du den Tag trotzdem durchstehst
„MamaAaaa!“ Du wachst auf. Es ist das zigste Mal diese Nacht… Einem Schlafwandler gleich richtest du dich auf und gehst Richtung Kinderzimmer… Nach so einer Nacht fühlst du dich am „Morgen“ erschlagen… matt… von einem Laster überrollt… *Denn dieser startet in all seiner Pracht dann auch mal, ähm…nachts.* Ich war (=bin *schluchz*) ein Morgenmuffel, doch für […]