Januar kann zu einem langen und dunklen Monat werden, vor allem nach all den schönen Lichtern der Weihnachtszeit. ABER: Es liegt in deiner Hand, ihn zu einem frischen Anfang zu machen. Verwandle Januar in neue Gelegenheiten, um in diesem Jahr einfacher und entspannter zu leben. Nimm dir etwas Zeit, um zu reflektieren und zu refokussieren. […]
11 Kleinigkeiten, die jede Mutter vor dem Burnout retten
Aufgewacht. Habe ich überhaupt geschlafen? Ist es schon wieder morgens? Die Tage laufen in einer Dauerschleife ab – wie in dem Film “Und Täglich Grüßt das Murmeltier“. Du kannst keinen klaren Gedanken fassen. Müde, erschöpft und niedergeschlagen. Eigentlich möchtest du gar nicht aus dem Bett aufstehen. Denn es fühlt sich an, als wären massive Betonklötze an […]
7 zeitlose Prinzipien, die alle Eltern ihren Kindern beibringen sollten
Kindererziehung ist ein oft diskutiertes Thema. Aber alle Eltern sind sich in einem Punkt einig – Erziehung ist ein Prozess und kann im Alltag durchaus zu einer Herausforderung werden. Jeder, der etwas anderes behauptet, muss ein Alien sein. Es gibt zeitlose Prinzipien, die sich bereits über Jahrtausende bewährt haben und das ganz unabhängig von jeglichen […]